Eva Villarreal Podóloga

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Tratamientos para hongos en los pies en Castellón

Identificación de hongos

Los hongos en los pies son una infección común que requiere atención profesional para evitar complicaciones. En Castellón, el calor y la humedad favorecen su aparición, especialmente durante el verano. Reconocer los primeros signos, como uñas engrosadas o amarillentas, descamación en la piel y mal olor, permite un tratamiento temprano y eficaz. Detectarlos a tiempo reduce la propagación y mejora la recuperación.

  • Observa uñas amarillentas o engrosadas

  • Detecta piel agrietada o descamada

  • Fíjate en mal olor o picazón

  • Acude a podólogo ante los primeros signos

Tratamiento tópico

El tratamiento de hongos requiere aplicación constante de productos tópicos recomendados por podólogos. En Castellón, mantener pies limpios y secos potencia la eficacia del tratamiento. El uso diario de cremas, sprays o lacas antifúngicas ayuda a eliminar la infección y prevenir su reaparición. La paciencia y constancia son clave, ya que las uñas tardan semanas en recuperarse completamente.

  • Aplica crema antifúngica según indicación

  • Lava pies antes de la aplicación

  • Seca cuidadosamente entre los dedos

  • Evita compartir toallas o calzado

Prevención futura

Prevenir la aparición de hongos es fundamental para mantener pies saludables. En Castellón, la humedad del clima aumenta el riesgo de infecciones recurrentes. Mantener pies limpios, secos y ventilados, junto con el uso de calcetines de algodón y calzado transpirable, ayuda a reducir la posibilidad de nuevas infecciones.

  • Seca bien pies después de ducharte

  • Usa calcetines limpios y transpirables

  • Evita calzado cerrado por mucho tiempo

  • Alterna zapatos para permitir ventilación

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